39 1 41
59755
megosztás
Megosztás
Video jelentése

Mi a probléma?

  • Szexuális tartalom
  • Erőszakos tartalom
  • Sértő tartalom
  • Gyermekbántalmazás
  • Szerzői jogaimat sértő tartalom
  • Egyéb jogaimat sértő tartalom (pl.képmásommal való visszaélés)
  • Szexuális visszaélés, zaklatás

Ha gondolod, add meg e-mail címed, ahol fel tudjuk venni veled a kapcsolatot.

Jelentésed rögzítettük. Hamarosan intézkedünk.

Video beágyazása
Üzenetküldés
Hozzáadás listához
Új lista
Gyártási év: 2017
Cimkék: film
217 km a kaliforniai Death Valley-ben, a Halálvölgy Nemzeti Parkban. Tűző nap, perzselő forróság, végtelen egyenesek, nagy szintemelkedés, két éjszaka-, és nappal. Egy unikális sivatagi futóverseny - ez a Badwater, amin elindult Lubics Szilvia fogorvos, háromgyerekes anya, ultrafutó. Simonyi Balázs filmjében az ő és kísérőcsapata útját követhetjük végig ezen az embert próbáló kihíváson, miközben bepillantást nyerhetünk a versenyre való felkészülésbe is. Az extrém körülmények között zajló futás bemutatásán túl a film arra keresi a választ, vajon mi késztet valakit arra, hogy részt vegyen egy ilyen versenyen és honnan meríti az erőt ahhoz, hogy sikeresen teljesítse azt.

Itt több tucat filmet nézhetsz ingyen
és legálisan a magyar filmgyártás
krémjéből. Hetente bővül a kínálat. Részletek »

Ha van film, amit szívesen látnál, írj.

Ha van saját filmed, amit szívesen bemutatnál, írj nekünk.
Ha netán gond van a lejátszással, segítünk.

Jó szórakozást!

Hozzászólások | 41
raverguy
2018-08-14 22:17:37

A 15. perc előtt kicsivel kezdődő zene címét, előadóját tudja valaki?

duhajgy
2018-08-06 10:42:31

Lenyűgözött!

janos_dulai
2018-08-05 17:10:13

Erről beszéltem és leugattak: https://index.hu/sport/uszas/2018/08/05/manyoki_feladas_intenziv_osztaly/

simonblaze
2018-08-05 17:09:23

ysuol1: eszem ágában nincs heti 100 km-t futni, az ultra minimális fizikalitást (évek alatt felépített állóképességet és testi önismeretet), és nagy-nagy mentális erőt kíván. janos_dulai: engem is érdekelne egy riport önről! gratulálok a 35 év / napi 25 km-hez.

janos_dulai
2018-08-05 16:58:35

https://index.hu/sport/uszas/2018/08/05/manyoki_feladas_intenziv_osztaly/

janos_dulai
2018-08-05 16:54:47

Tinman: Van egy távom, mindig ugyanaz 35 éve...de napok kimaradhatnak (esőben nem indulok elo pl.) és saccoltam az össz km-t... én már sohasem futok se többet+se kevesebbet.

janos_dulai
2018-08-05 16:51:48

Tinman: A napi 25 km minden nap meg van, kivéve, ha eső, ónos eső, rendkivüli hó, családi események miatt nem lehetséges..ezért 7-8 ezer km. Ha futok akkor 25 km-t futok már 35 éve.

Tinman
2018-08-05 16:37:38

ysuol1: Ha nem jön ki az 5000 km nálad, akkor valójában nem futsz heti 100km-t, hanem heti kb. 75-öt. Nincs ezzel gond, én se futok ennyit, csak nagyon gálánsan bántok a számokkal. Dulai J. esetében is csak kiderült, hogy a napi 25 km, az inkább 20, vagy néha kicsivel több, így jön ki az általa később közölt 7-8000 km/év. Nem látunk magunkba. Azt tudtad, hogy már a 30-40 km-el kacérkodók 20-25%-nak kimutatható szinten nő a székletben található vér mennyisége? És azt tudtad, hogy sok rendszeresen, hosszabb távokat futónál a szív izmai látszólag erősödést mutatnak, közben meg arról van szó, hogy a jobb állapotban levők kompenzálni próbálják a rosszabb állapotú részeken elszenvedett kárt? Vagyis a szív kisebb részei rosszabb állapotban vannak, de az egésze mégis jobb állapotot mutat! Alapos vizsgálat kell ahhoz, hogy kimutassa, hogy valójában mi a helyzet... pl. MRI. Az ízületek kérdésével szintén nem áll jól a futás... keresztedzés nélkül borítékolható a sérülés, hosszabb távon maradandó károkkal. Az egyetlen nagy igazság a VO2Max. Az majd megmondja mi a helyzet odabent. Soha nem értettem azokat a futókat sem, akik forgalmas út mellett, vagy városban, a reggeli/esti forgalomban kínlódnak. Szívjon el egy szál cigit, előbbre lesz vele. Futás közben ugyanis a legmélyebb rétegekbe is lejutnak a káros anyagok, így hiába fejlődnek az izmok, tesz jót a keringésnek a mozgás, a tüdő közben kapja az ívet rendesen. A 2 végletről beszélsz. Az inaktív, mozgáshiányos emberekhez képest valóban előnnyel jár egy felkészült, jól megalapozott ultra. De ez a 2 véglet! Én az egészséges mennyiségről beszélek a kezdetek óta, ami a kutatások szerint heti 3 alkalommal maximum 10 km, a többi napon torna, séta, úszás, kerékpározás mehet. Ez az egészséges. Felette, a táv és az intenzitás növelésével a korábban emelkedő "egészséges" görbe elkezd süllyedni. Lubics doktornő is nyilatkozta annak idején, hogy nagyon is jól tudja, hogy mit művel magával. A futás pontosan addig hasznos és egészséges, amikor abbahagyod, lenyújtasz, lezuhanyzol, majd JOBBAN érzed magad, mint előtte. Ha nem így van, akkor sikerült újra átcsúszni az egészséges határon és átmenni fitnessnáciba. Persze, hogy nem hullanak az ultrafutók, mint a legyek, de nézd meg mi lesz a legtöbbjükkel idősebb korukra... nem egy profi futót ismerek, akinek a 10 lépcső se megy már könnyen, vagy idő előtt elvitte a szíve, vagy elment cipőboltba eladónak, mert biceg, mint egy kiskacsa. Valahogy erről nem szívesen beszél a "szakma", csak a babérokat mutatják, pedig van egy sötét oldala ennek is.

janos_dulai
2018-08-05 16:36:05

kzy917: a futás az egyik legjobb sport, csak ahhoz meg kell tanulni futni (és nemcsak 1-2 hónapot), hanem minden hónapban, télen-nyáron: minden nap.... mert akkor tényleg csak a szenvedés marad, nem az élmény ( a cél: a tökéletes közérzet)..

janos_dulai
2018-08-05 16:29:23

Nekem akkor okozott némi problémát a futás, ha extrém időjárás (-10 és +36 fölött) abba kellett hagyni egy rövid időre a futást. Az erőnléti edzés és a jóga minden nagy megy csaknem 40 éve... ha ujra futottam, akkor a plussz terhelés miatt nehezen aludtam... de ha már a napi rutint elértem, akkor borzasztó jól ment az alvás is (főleg amikor dolgoztam, mert 5 óránál több nem jutott alvásra). Ma már természetesen 8 órát alszom (amióta nyugdíjas vagyok).

kzy917
2018-08-05 16:26:29

Tök értelmetlen futkározás,szarul néz ki, szarul érzi magát, ugyan miért? Ahogy mondja , nyugodtan futkározhatna a kutyájával is..Szerintem jobban járna..

Tinman
2018-08-05 16:08:36

janos_dulai: Irónia nélkül is állítom, hogy aki 67 évesen ennyit fut, arról egy kisfilm biztosan érdekelne rengeteg embert. Engem feltétlenül! A 7-8e lefutott km-el van a Lubics doktornővel kb. egy szinten az éves lefutott km mennyiség terén. Derék dolog! Pár éve voltam egy amatőr versenyen, ahol azért 1-2 profi is bekeveredett. Félmaraton volt, de pontosan a fele terepen, végig emelkedőn, visszafelé lejtőn. Na most kb. 170-es pulzussal húztam fel magam éppen az emelkedőre a fordítóig, amikor is egy 1954-es születésű ősz apóka vidáman mosolyogva kaptatott már lefelé. Ez azt jelenti, hogy az én akkori 5:55-ös emelkedőn kiizzadott pace-emhez képest igen csak jobbat kellett villantania, hiszen összesen KETTŐ km előnye volt hozzám képest. Őrület! Na pl. róla is megnéznék egy riportot, mert elképesztő, ahogy a fiatalokat lealázta! Terepen futok én is 90%-ban, de a cipőim 1000-1200km-nél többet nem bírnak, ebből kiindulva írtam, hogy akkor Dulai J. elméletileg 9 pár cipőt használhat el, ami anyagilag sem éppen elhanyagolható, de írja, hogy nem így van... A keresztedzés fontosságát nem is vitatja úgy gondolom senki.... jóga, torna, úszás, majdnem mindegy melyik, de valami kell, mert csak futás esetén jönnek a sérülések és pontosan erről beszélek. A futás továbbra is egy olyan sport, ami nagyon könnyen többet árthat, mint használ! A kezdők pl. tipikusan gyilkolják magukat... túl gyorsan futnak a saját szintjükhöz képest, túl magas pulzussal, túl gyorsan emelve a távokat. Dulai J. is írta, hogy az ízületeivel sokat küzdött, keresztedzés nélkül nem bírna futni... teljesen érthető.

janos_dulai
2018-08-05 15:34:49

ysuol1: Ilyen távnál, mint amennyit én futok, az autópályán a kocsiban is majd meg fulladok a szomntól, ki kell kapcsolni a külső szellőzét és a belő keringetőre kell kapcsolni..

janos_dulai
2018-08-05 14:16:32

CoolBrady! Tán nem én szóltam hozzá elsőnek?

CoolBrady
2018-08-05 14:14:39

jános_dulai milyen érdekes, hogy zoroo hozzászólását pont te vetted magadra...

A felhasználó további videói
Üres lovak
1:06:57
2019. jan. 1. 3584 néző
Good Morning
15:57
2019. jan. 1. 3706 néző
HENRI - a Fran Palermo-film
43:18
2018. okt. 30. 47553 néző
A gondolkodás művészete - Brewie
5:04
2018. jan. 1. 3374 néző
Cserekapus
15:04
2018. jan. 1. 4589 néző
Szomszédaink, a magyarok - Kárpátalja
52:20
2018. jan. 1. 40867 néző
A gondolkodás művészete - Teqball
5:00
2018. jan. 1. 8101 néző
Csak családról ne
52:31
2018. jan. 1. 19094 néző
A gondolkodás művészete - Platio
5:06
2018. jan. 1. 2124 néző
A gondolkodás művészete - Szőlőőr
4:56
2018. jan. 1. 4379 néző
A gondolkodás művészete - Budapest Bakering
4:58
A gondolkodás művészete - Fényhozók
5:01
Hölgyek és gyorsak
31:11
2018. jan. 1. 10569 néző
Nem tudom, halljátok-e ti is?
32:19
2018. jan. 1. 6265 néző
A szabadság bolond körei
52:00
2018. jan. 1. 7970 néző
Egy pohárral még!
1:21:52
2018. jan. 1. 8474 néző
LMBTQI a gyerekem!
22:39
2018. jan. 1. 17818 néző
Ajándék
13:54
2018. jan. 1. 1514 néző
Take away
13:54
2017. jan. 1. 1833 néző
Lerepül a hülye fejetek
24:56
2017. jan. 1. 4786 néző
Képtelenség
12:52
2017. jan. 1. 4974 néző
Öregharcos - Zsigerből
15:20
2017. jan. 1. 1383 néző
Öregharcos - Új utakon
18:31
2017. jan. 1. 1194 néző
Ugrás
12:38
2017. jan. 1. 354 néző
Embert barátjáról 1.
7:47
2017. jan. 1. 1419 néző
Embert barátjáról 2.
8:41
2017. jan. 1. 679 néző
Embert barátjáról 3.
8:34
2017. jan. 1. 842 néző
MENJEK/MARADJAK: Édes otthon
50:00
2017. jan. 1. 10314 néző
Nem szegényeknek való vidék
52:09
2017. jan. 1. 21600 néző
MENJEK/MARADJAK: Édes otthon - Zsófi és Robi
20:29
Minden időben
50:30
2017. jan. 1. 97 néző
Vendégszeretet
6:51
2017. jan. 1. 20229 néző
Hasonló videók
1:06:57
2019. jan. 1. 3584 néző
15:57
2019. jan. 1. 3706 néző
43:18
2018. okt. 30. 47553 néző
5:04
2018. jan. 1. 3374 néző
15:04
2018. jan. 1. 4589 néző
52:20
2018. jan. 1. 40867 néző
5:00
2018. jan. 1. 8101 néző
52:31
2018. jan. 1. 19094 néző
5:06
2018. jan. 1. 2124 néző
4:56
2018. jan. 1. 4379 néző
4:58
5:01
31:11
2018. jan. 1. 10569 néző
32:19
2018. jan. 1. 6265 néző
52:00
2018. jan. 1. 7970 néző
1:21:52
2018. jan. 1. 8474 néző
22:39
2018. jan. 1. 17818 néző
13:54
2018. jan. 1. 1514 néző
13:54
2017. jan. 1. 1833 néző
24:56
2017. jan. 1. 4786 néző
12:52
2017. jan. 1. 4974 néző
15:20
2017. jan. 1. 1383 néző
18:31
2017. jan. 1. 1194 néző
12:38
2017. jan. 1. 354 néző
7:47
2017. jan. 1. 1419 néző
8:41
2017. jan. 1. 679 néző
8:34
2017. jan. 1. 842 néző
50:00
2017. jan. 1. 10314 néző
52:09
2017. jan. 1. 21600 néző
20:29
50:30
2017. jan. 1. 97 néző
6:51
2017. jan. 1. 20229 néző